Perso je prend du jack3d (old) pour mes séances à 19h et çà m'empêche pas de dormir, au contraire l'après séance quand l'effet du booster baisse j'ai un gros coup de barre.
Ensuite oui il vaut mieux en 'cure' en faite ton corps va s’habitue au booster, tu va devoir en prendre plus pour ressentir un effet puis les effets seront presque inexistant.
Je sais pas sur quoi se base le no xplode mais généralement c'est des boosters avec caféine.
Si t'es un gros buveur de café l'effet sera encore plus bas, sur le jack c'est conseillé de stopper le café il me semble 1 semaines