Composition nutritionnelle par barre
Calories 232 kcal
Protéines 19,2 g
Glucides 27 g
Lipides 5,4 g
Vitamine C 72 mg
Vitamine E 8 mg
Vitamine B1 2,4 mg
Vitamine B2 2,4 mg
Vitamine B6 2,4 mg

Elles coutent 1,60€ Pour les 24 ca les vaut ? Il me faut de quoi prendre de la masse (66kgs pour 1m80) et j'en ai un peu marre des oeufs donc j'aimerais votre avis merci

Poste plutôt les ingrédients

irop de glucose, protéine de lait, enrobage de chocolat au lait, sirop de fructose, huile
végétale hydrogénée, hydrolysât de protéine de collagène, glucose, arôme, sel, 120 mg de vitamine C,

poudre de blanc d'œuf, 13 mg de vitamine E, 13 mg de pantithénate de calcium, 4 mg de vitamine B1, 4

mg de vitamine B2, 5 mg de vitamine B6 pour 100 g

"huile végétale hydrogénée"

Huile végétale hydrogénée je crois que c'est de la saloperie

Merde sa avais l'air pas mal 19,2g de prot, 1,60e les 24 barre j'en aurais pris 240
C'est si mauvais que ca ? Ca me dérange pas de prendre un tout petit peu de gras (je suis a 13% de BF environ la déjà) c'est histoire de prendre une collation au Lycée parce que me balader avec un bol d'avoine ou des oeufs ... (merci l'odeur des oeufs )

Tiens je viens de regarder ce lien http://cgtunionlocaledreux.over-blog.com/article-le-danger-des-matieres-grasses-hydrogenees-et-de-l-huile-de-palme-61737015.html

Effectivement vaut mieux éviter surtout si tu compte en prendre régulièrement

Vaut mieux les brûler même

Y'a quasiment tout à jeter là

Tu les prends sur quel site ? Peut-être que y a d'autres barres sans saloperie.