"C'est pas indispensable t'as qu'a voir des pompiers,militaire ou GIGN qui sont tanqué comme des boeufs et pourtant n'ont pas de diete specifique ou de proteine/crea/bcaa "
je sais pas ou t'a vu sa mais eux aussi se tue en salle plusieur fois par semaine malgrés leur taf hein , a la salle y'avait des pompiers et des policiers , on est pas "tanké" comme un mec qui fait muscu depuis des années en sautant des obstacles ou en s'entrainant a sauvé des vies , aussi admirable est-ce.