mdr, t´en a mis du temps
remarque, je m´habitue a la force, maintenant je les décelle tout de suite

lol mdr claire, pourtant c´etait pas du clairien

Big-Barret Posté le 25 avril 2005 à 18:03:13
en principe on doit pouvoir soulever son poids si on est relativement en forme
oula lol, me manque 10 kilo a soulevait alors

avec un peu d´entrainement ca doit pouvoir venir!

Bon j´y vais.
Ciao.

shady
@+

@+ chatfou

bye bye shady
big ba un an de muscu et je suis passer de 20 ( ) a 55...

je leve 15 kg pour mes ptits 12 ans

moi je suis passe de 40 a 70 en deux mois
suis content

autant???
mais tu fait combien?
pour que je valide mon poids je doit faire de série de 10...

moi, je sais pas, j´ai jamais essayé

• deux série de 10

trunk moi j´avait 14 ans a l´époque

billybob a qui tu t´adresse ?

c´est simple claire, combien pèse ton chéri?

mdr trunk, je usis pas imressionné par tes 15 kilo, donc a big

billybob2
Posté le 25 avril 2005 à 18:12:46
c´est simple claire, combien pèse ton chéri?

70 kg pourquoi?

oui, fo faire o moins une serie de 10
je peses 71 billou

bah heu 50 pompes et 30 abdos tous les soirs.
et pis voala