zigenfruke Posté le 01 avril 2004 à 19:37:12
sharn met, on sait jamais ( si c pas trop long)
c pas trop long et sa arrive:
- #Salle de musculation####
A la salle de musculation vous pouvez utiliser des altères,des barres(pour les tractions)et un vélo.(il y aura peut-etre d´autres exercices et machines mais il n´y a que ça pour l´instant)
Au départ vous ne pouvez pratiquer les altères que 10 fois,pour les barres on peut faire que 10 tractions et pour le vélo 1/2 heure et ceci pour chaque post(tout entrainement plus long ne sera pas pris en compte)
Faire 100 tractions ou 100 altères augmentera votre force de 1 et faire 4 heures(donc 8 post pour 30 min de vélo)du vélo augmentera votre vitesse de 1.
Les entrainements ne peuvent se faire que toutes les 1/2 heures(réel)ou après chaque combat(pas réel)ou etre parti au dortoir.