c´est l´experience puce pour la zik....
avant j´y ecoutait pas fort le soir avant de l´endormire pis je dormais vraiment apres.......
et le matin, j´avais encore plus une gueule de zombie que d´habitude
maintenant, j´ecoute toujours de la zik, mais assez fort pour que le bruit me tienne eveillé..cmme ca, quand j´en ai marre et que je sent que je vais glisser dans un lent sommeil lethargique, ben j´arrete