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Liste des sujets

Condition physique ????

Lt-tonio
Lt-tonio
Niveau 8
29 décembre 2002 à 19:12:28

Salut ,
comment fao faire pour ke la conditions physique general de lequipe soit audessus de 80, jarrive pas et c surment a cause de ca ke mes joueurs narete pas se blesser et de perdre.
Ke fo til faire ?
merci

widzerald
widzerald
Niveau 4
29 décembre 2002 à 19:20:27

pour le physique:
fait des entrainements Physique ( lourd) mais je te conseil de mettre 2 seances de decrassage le dimanche histoire de recuperer en fatigue...

Lt-tonio
Lt-tonio
Niveau 8
29 décembre 2002 à 19:22:51

ok , ca c ds planifier entrainement c ca ? mais kan je mets physique lourd ya lentraineur adjoint ki change a chaque fois.

Tang1
Tang1
Niveau 8
30 décembre 2002 à 10:02:09

Déjà : tu décoche la case de l´adjoint dans entraînement.
Puis:au début de la saison tu fais 2 ou 3 semaines d´ entraînement physique lourd puis 2 ou 3 semaines de P. normal et enfin 2 ou 3 semaines de P. tranquille et c´est tout ! ensuite tout le reste de la saison tu ne t´occupes que des passes, pressing, hors-jeu etc.. sans remettre de physique
Tu as sur ce forum un paquet de topic concernant l´entraînement je te conseille de chercher.

gatiendumard
gatiendumard
Niveau 8
30 décembre 2002 à 11:54:31

oui il a raison faut chercher un peu sur le forum plutot que d´ouvrir un sujet c´est la solution de facilité!

Lt-tonio
Lt-tonio
Niveau 8
30 décembre 2002 à 15:45:25

C bon pas besoin de s´enerver, j´irai chercher ok C BON , jvoulais juste un peu d´aide.
Vive Perrin

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