Je suis à la 17ème journée et mes joueurs sont cuits serait ce parce que ma présaison a été mal éffectué...quel pour que le physique et la fatigue soient bonnes quel entrainement faites vous...merci

J´ai le meme probleme, je travaille le physique à fond pendant plus d´un mois et la moyenne de l´equipe tourne à 75-76 mais ça ne fais que diminuer journée apres journée, à la 13 journée j´en suis à 52 de moyennne et c´es pareil pour la fatigue.

Fait chier oui mais durant le mois de pré saison t´as fait quoi...physique lourd pendant 1 mois????

Pdt ma presaison je monte a 90 de physique et apres pdt la saison de temps en temps je fais 2 semaines de suite de physique lourd et tout au long de la saison je descends pas en dessous de 50 de physique et j tourne en moyenne a 60. Pour la fatigue c´est surtout le fait de ne pas tout le temps les faire jouer qui fait baisser leur fatigue donc faut pas se prendre la tete avec les entrainements pour qu´il recuperent mais plutot les faire tourner. moi je fais tjrs mes 3changements et ca permet en plus d´avoir des remplaçants competitif.

C´est pas la peine de faire un mois de physique lourd ! 2 semaines suffisent, ensuite 2 à 3 semaines de physique moyen puis 2 à 3 de physique tranquille. Après vous ne mettez plus d´entaînement physique de la saison. LA REGLE NUMERO 1 EST: jamais, JAMAIS plus de 3 points de physique par jour. il faut étaler les entraînements sur la semaine, 2 par jour ça suffit. Après les matchs : 2 scéances de décrassage pour les joueurs, 1 spécial pour ceux qui n´ont pas joué DEPUIS UNE SEMAINE .
En plus il faut dire, chaque semaine, aux joueurs qui ont des notes basses en physique, de s´entraîner plus: avec cette méthode j´arrive en fin d´année avec 82/84 de physique pour l´équipe

Je vais essayé ta technique tang pour ma prochaine saison.

moi, jme fait pas iéch : il sert à koi l´entraineur adjoint? à faire mon entrainement bien sur...

Reste à savoir s´il le fait bien.

La réponse est non ! l´entraîneur adjoint est là pour te donner des indications , par pour faire l´entraînement à ta place , idem pour les compo d´équipe : laisse le faire (même s´il a un niveau 6) est tu auras des surprises , style: 2ème gardien en avant centre etc..