A quand remonte ta derniere restauration ?
Verifies que tu as les derniers pilotes VIA AGP ( ca c´est pour les jeux
et regardes bien que ta memoire ne soit pas saturer par un programme ( ca arrive parfois), ou-bien que tu n´es pas trop de programme en memoire.
Augmentes aussi ta memoire virtuelle ( swap..), ca peut augmenter un-peu la fluidité...
Sinon regardes à ne pas avoir de virus ou trojan car ca pourrait être la cause du ptobleme.