La mémoire virtuelle sous WINDAUBE c le SWAP de Linux,quand la RAM ( mémoire vive)est pleine le systeme écrit sur le SWAP ( mémoire virtuelle sous WIN ) ,et cette fameuse mémoire virtuelle est sur le HDD,donc forcément tu rames parce que les temps d´accés au HDD sont beucoup plus que la RAm,
pour bien la configurer par exemple tu as 128 MO de RAM,par convention on double la mémoire physique,donc 128 MO de RAM physique, en mémoire virtuelle tu mets 256 MO,concrétement clic droit sur poste de travail,dernier onglet AVANCE,ensuite OPTION de PERFORMANCE>MODIFIER>
Taille INITIALE 256,TAILLE MAX 512,tu cliques sur définir,tu REBOOT c bon.