Lima, t'as fais combien a tes test CSO pour rentrer au 3eme ?
tu as une bonne vue, moyenne ou faible?

24 tractions, palier 10,5, 19/20 (c'est perave quand j'y repense )
Une très bonne vue (Y2)

24 tractions
pd

Et sinon t'as aménagé tes entrainements avant le CSo Lima ou tu t'es entrainé comme d'hab?

Les 3 mois avant j'étais sur une grosse période de conditionnement physique (c'était fait n'importe comment, j'avais pas énormément de connaissance à l'époque. +de 20h d'entraînement lourd par semaine, très peu de repos, pas de travail de recup. J'ai accumulé toutes les erreurs possibles et imaginables).
Je suis arrivé complètement KO le jour des sélections (j'avais un marathon vieux d'une semaine dans les pattes ).
Donc je m'estime quand même heureux d'avoir finit 1er, mais putain ce que j'étais déçu. Je suis sur que j'avais la caisse pour aller titiller le record de France de l'époque (45, j'aurais pu avoir les 40 avec un peu de chance )
Je suis deg

ouais bon entre 24 et 40 tractions ya une marge mec
ptetre 30 mais 40 j'y crois moyen

Les jambes au LL m'ont été fatale, les miennes sont jamais au repos, je boxe je cours et je marche tous les jours, le repos c'est primordiale mais je sais qu'on perd en cardio aprés 4 jours de repos et l'endurance apres 10jours

Chapeau pour les tractions c'est horriblement dur et la progréssion est lente

Moi qui ai pas fait de sport depuis presque un an, je redoute la reprise

Tu reprends quand technoforce?

Quand je me motiverais, je viens de finir les exams et de rentrer chez ma copine mais j'arrive pas à trouver le courage de m'y remettre, faut que je dl des musiques, surtout que normalement je reprends le rugby en septembre à la fac

Bon en fait si ca marche je crois que je vais prendre la session de mars, un mec vient de me dire
"Encore une mauvaise nouvelle.. j'ai des nouvelles de mon ami qui est passé au CIRFA ce matin.
Les entretiens FS serait bien courant juin, du coup il candidate pour Mars !
"
voilà :/

L'armée tourne au ralenti l'été c'est normal.
Mais du coup si t'es pris c'est pas plus mal ça te fait plus de temps pour te préparer

Je viens de faire un coup de poker là, j'ai appelé un cadre du 13 (j'ai fait ma recherche de rens )
Et en gros il m'a dit dès que t'as tes résultats on pourra ptetre amenager un entretien donc j'ai un peu d'espoir

Il m'a dit 25 tractions
Chaud

Mais là je suis ultra bouillant

Pourquoi tu pourrais pas candidater pour Septembre avec les entretiens de Juin ?
Il sont justement faits pour ça, la commission est en Juillet.
Tu as contacté la page facebook du 13 c'est ça ?

25 tractions Easy maggle ça va passer

Archer : car les entretiens FS sont mi juin et je passe mes cso fin juin...
Lima : tu penses? J'en fait 20 c'est sûr, la marche parait petite mais bon c'est enorme 5 tractions avec de la fatigue

Travaille ton grip à la barre.
Avec la pression positive tu pourras en chercher quelques unes de plus

Faut que tu ais confiance en toi surtout

Comment ça grip à la barre?
La façon de tenir la barre?

Oui j'ai confiance, hyper motivé, jme suis fait une liste de trucs à penser pour me foutre la rage et faire monter l'adrénaline

Le 22 mai 2015 à 19:00:41 Archer_Vice a écrit :
Pourquoi tu pourrais pas candidater pour Septembre avec les entretiens de Juin ?
Il sont justement faits pour ça, la commission est en Juillet.
Tu as contacté la page facebook du 13 c'est ça ?

Non pas la page FB mais j'ai cherché via FB oui
Et avec mes contre expertises medicales et tout, je pouvais pas passer le CSO avant

tkt avec le talk dans les mains tant fait plus moi j'ai battu mon record de traction au CSO grace au talk