C'est suffisant pour postuler voir pour être pris. Mais faut que tes atouts soit ton profil psy, éventuellement ton CV, parce que tu vas être en concurrence avec des mecs qui font 25/30 et + tractions et qui commençaient à peine à transpirer au palier 12 donc bon

Je transpire jamais, j'ai de la chance

Nan mais t'as le rythme cardiaque au repos d'un gros qui vient de monter 1 étage à pieds

Putain je suis dégouté. J'avais arrêté la course à pied y a plusieurs mois à cause d'une tendinite à la jambe. Je vais courir ce matin. Au bout de 10 minutes les douleurs reviennent

Le 27 mars 2015 à 15:28:52 Lima040 a écrit :
Nan mais t'as le rythme cardiaque au repos d'un gros qui vient de monter 1 étage à pieds

Ouais putin
Mais ce que je capte pas c'est que quand je cours (mercredi par exemple j'ai fait un footing de presque 20 bornes) j'ai un souffle comme si j'etais au repos mais le poul qui s'emballe

Lec > le repos est néfaste pour une tendinite.
Si tu veux t'en débarrasser (symptômes) > massage plusieurs fois par jour, baume du tigre éventuellement, exercice léger régulier, mobilité et assouplissement (plusieurs fois par jour également).
Se débarrasser des causes > posturo/mobilité/assouplissement/massage tout les jours et alimentation saine (équilibre O3/O6 notamment, cuisine à feu doux, avec des épices -curcuma, gingembre, clou de girofle etc...)

Loreza > ton cœur n'est pas nécessairement synchroniser avec tes poumons. Tu peux avoir une respiration ample, et être à 200bpm quand même

Et c'est bon de faire des longs footings ( + de 15 bornes) ou ca deregle l'organisme comme j'ai pu lire pas mal de fois?

COUCOU

les lunettes c'est problématiques dans la marine

je commences à sérieusement y réfléchir au vue de mes résultats de fac , et je dois avouer que la possibilité de voyager sur un bateau, tout en marchant dans les pas de la moitié de ma famille me parait pas dégoûtante

(d’ailleurs pour avoir un avis de militaire, vous pensez queoi de le drian )

Loreza > c'est pas vraiment une question. C'est bien si tu veux être performant sur des longues distances, sinon c'est pas très utile.
Ensuite oui ça dérègle ton organisme dans le sens où tu chopes pas mal de déséquilibres musculaires, adhérences entre les différents tissus. La course à pieds c'est un bon exercice physique, mais la quantité de travail d'entretien de la santé derrière à faire et très conséquent parce que ça traumatise beaucoup le corps.

Tosh > les lunettes c'est problématique dans l'armée en règle général, après ça dépend de ce que tu veux faire.
Ensuite, sors toi les doigts du cul pour la fac, entrer dans l'armée parce qu'on choisit la facilité, c'est pas un bon choix. D'ailleurs abandonner/choisir la facilité c'est jamais le bon choix

Enfin LeDrian = politique = merde.

ok pour le drian je pensais qu'il était bien vu

sinon ouai je sais mais au delà de ça j'ai envie de voyager et la marine m'attire
j'y penserai après ma licence je penses

Lima : ouais mais comme je me prepare pour les FS j'imagine que les longs footings vont être quotidiens là bas

Melvin-Unkut, tu iras au cfim mais une fois à Mailly t'y bougeras pas à mon avis. Pour le tir t'en tireras beaucoup à blanc en tout cas, en cartouche ordinaire je peux pas te dire, je sais pas.

Le 27 mars 2015 à 20:07:23 Loreza a écrit :
Lima : ouais mais comme je me prepare pour les FS j'imagine que les longs footings vont être quotidiens là bas

Pas nécessairement, là où tu douilles le plus c'est sur la marche, la fatigue et le rythme d'apprentissage. Ceux qui abandonnent les FS c'est souvent des athlètes qui ont excellé dans les tractions, cardio, etc... mais qui ont pas le mental derrière et qui pensaient que armée = athlétisme.
Je peux te dire qu'au CPIS ils préfèrent largement un mec qui fait palier 10 et 10 tractions et qui sait ce qu'il veut plutôt qu'un mec qui en fait 20 et qui abandonnera dés que sa famille/copine lui manquent.

Tu cours beaucoup donc si, avoir une bonne endurance de fond c'est important
Après ta motivation reste le plus important

Concernant Le Drian, on a eu pire. Le Drian a gueulé quand il fallait au lieu de faire avec ce qu'on lui donnait. Les autres avant lui auraient eu la même réaction, on en serait pas là aujourd'hui.

Edit : A Mailly, il y a quand même moyen que tu t'éclates. Tu feras pas d'OPEX c'est sur, mais être plastron, c'est le pied.

Oui jme doute que le mental c'est les 3/4 du boulot

Il faut évidemment s'entraîner physiquement pour les FS, mais entraîner son mental est tout aussi important, voire plus importante que d'aligner les tractions.

Et comment tu peux entrainer ton mental?

T'es sérieux ?

Bah no je vois pas

Persister dans l'effort même quand on souffre? Prendre douches froides?