question conne, pendant la formation ou même la carrière vous vous branler de temps en temps ? genre habituellement je tient difficilement + de 3 jours sans branlette

bon après je m'imagine que la bas en pense pas a ça tellement on est débordé

Pas le temps en formation, sans exagération tu peux pas respirer dans autorisation

ridersspirits Voir le profil de ridersspirits
Posté le 9 novembre 2014 à 20:23:01 Avertir un administrateur
https://www.youtube.com/watch?v=dF52ooDPZEM&list=UU-mSrgwY8Xa1bXpZEQhbzoA#t=725

Impressionnant

Wolkade : t'as cod sur PC?

Pour evacuer ton envie de te branler tu te defonces un max pendant le sport

Non Loreza

Sinon, je vais vite demander un rdv dans un cirfa mais avant je devrais me recenser non ?

Ah bah oui faut avoir fait la jdc

Ok

Salut les khey, petite question : je vois assez souvent parler de PM FS (je crois que LIMA en a fait une), et dans ces PMFS ils font passer un test de pompes auquel la majorité des mecs font 100+, on parle de quel type de pompes là? Des pompes hyper strictes écartement légerement supérieur à la largeur d'épaule? Des pompes larges? OU carrément des demis pompes à l'arrache en mode mitraillette?

Déjà la PM FS je ne l'ai pas faite (je suis devenu une Rockstar un peu, je commence à avoir mes myths ).
Elle est réservé uniquement à ceux qui ont signé un contrat pour un régiment du COS ou du CIRP.

Ensuite ce test de pompe c'est un des tests d'évaluation physique du CFIM que tout le monde passe plusieurs fois pendant les classes. Tractions (correct, pas les trucs dégueulasses et dangeureux du CSO), test de Luc léger (le vrai, sur du 400m) et pompe (Écartement normal, 1 temps d'arret après chaque rep, une rep est validé quand le torse touche le dos de la main du camarade au préalable posé par terre. Donc pompe strict, record du CFIM de la 11ème BP était à 163, un gars de ma section d'ailleurs, ça a peut être bougé depuis. Perso je suis allé à 110.)

Putin 110 pompes parfaites c'est énorme

Tu faisais le 400 m en cb de temps lima?

C'est une piste de 400m, pas un 400m à faire.

J'ai aucune idée de mon temps

C'est plus facile le LL sur piste

C'est pas la même chose.
Mais c'est aussi éprouvant, c'est un test de max c'est le but

Ah ça s'arrête pas à 12?

Ok ok merci Lima tain c'est chaud 110 pompes parfaites, 50 c'est déjà dur

Nan mais en équivalence c'est la même chose.
12 au léger et 12 au LL ça a rien à voir.
Au léger ça vaut un très bon score, au LL même un mec avec un cancer des poumons en phase terminal le passe.

Au cso ils devraient mettre le léger ce serait plus jouissif

Cso le 17 décembre avec agréments FS demandés

J'espère que tu es pas à Vincennes pour le CSO

Bordeaux pourquoi?