en entre

357sig Plus le temps passe et plus les gens disent que St-Cyr c'est une école de peteux

Lima T'avais fait un marathon avant d'aller au CSO ? Mais sinon, si tu fais 12 au test de Léger, t'as 20/20 et on t'arrête ? J'ai vu ça aussi : http://selectioneopn.files.wordpress.com/2011/10/numc3a9riser00011.jpg C'est d'actualité ?

espère pas trop faire plus de 12 non plus

vise déjà 12 avant

c'est vraie que pour entrer dans l'infanterie faut faire 1m70 minimum ?

357sig Je ne me fais pas de soucis au niveau de la course à pied. C'est plutôt mon point fort.

AugustusEmanuel https://www.recrutement.terre.defense.gouv.fr/forum/le-processus-et-les-conditions-de-recrutement/10610-taille
A ne pas prendre au pied de la lettre puisque mon recruteur m'a parlé d'une taille minimale dont je ne me souviens plus.

Ah au fait, pensez vous qu'une chaise romaine de ce type http://www.fitnessdigital.fr/tour-de-musculation-marcy-eclipse-ct8000-deluxe-power-tower/p/10005360/ est un bonne investissement ?

pour entrer dans les para vous me conseiller de faire combien de traction et combien au luc svp ?

j'ai envie de viser le train parachutiste,les mec qui balance des colis par avion

Tu veux plus faire le 2e Dragons ?

Pour le train para, donc le 1er RTP, je n'en ai aucune idée. Mais comme ils font partie des GCP, je suppose donc que c'est comme pour les autres : Au moins 10 ou 12 tractions et un palier 9 voir 10 minimum. Mais encore une fois, il n'y a pas que ça qui joue ! Faut pas uniquement se focaliser sur le sport !

DarkCurly-

P1: 1er regiment du train parachutiste

P2: 2eme regiment de dragon NBC

P3: 17eme régiment du génie parachustiste

voila

et si une fois qu'on arrive a notre rgt la spé qu'on voulait est bouché il se passe quoi ?

Bah tu vas dans une autre.

ah ouai mais c'est chaud faire 5 piges dans un truc que tu voulais pas

Bah ouais, c'est sûr.

Le barème me paraît vraisemblable. Mais les mecs jugent à la gueule. Partout. Faut avoir à l'esprit que tu auras beau être une foudre de guerre dans tout les domaines à n'importe quel moment de ta carrière, si le mec qui donne les notes t'as dans le nez, tu prendras un coup dans le cul. C'est comme ça.

Pour être sur pour les paras vise 9 au LL mini et plus de 10 tractions (c'est le minimum pour quelqu'un qui est censé faire du sport toute façon ... )

Pour la chaise romaine j'en doute. Soit tu prends un abonnement dans une bonne salle ou tu auras tout ce qu'il faut, soit tu prends du bon matos pour chez toi (rack/cage à squat, chandelle mobile, banc inclinable/déclinable, haltère et barre olympique. Le reste c'est de l'accessoire )

Tu peux aller dans un truc ou c'est bouché. Si vous êtes accépter dans votre RGT, c'est qu'il y a la place.

Le truc, c'est que j'ai pas la place de mettre tout ça. Et la chaise romaine me semble une bonne alternative (tractions, pompes, abdos et dips). Et la salle c'est trop loin et ça me gonfle de devoir faire du chemin pour faire mon sport.

Oui, c'est mort. Même en prenant les produits les moins chers, j'en ai pour plus de 1000€.

Le truc, c'est que l'abonnement tu le paies tout les ans. Le matos une fois que tu l'as c'est bon. Donc sur le long terme c'est très largement rentabilisé.

Une chaise romaine c'est pas utile. Des Dips, des tractions etc... Tu peux les faire sans ça avec le mobilier environnant, et une barre de traction ça coûte 30 balles à tout péter, 60 si tu veux de la bonne cam.

"Et la salle c'est trop loin et ça me gonfle de devoir faire du chemin pour faire mon sport."
Wouah quel motivation

C'est pas une question de motivation. C'est juste que ça bouffe du temps, ça coûte de l'argent. C'est une double peine pour un bénéfice que j'ai du mal à saisir pour le moment.

Je vais voir pour autre chose mais ce qui est sûr, c'est que je n'ai pas les moyen de m'acheter ce dont tu parles. Ça te donne peut-être l'impression d'un manque de motivation mais au fond, ce genre de commentaire, on s'en tape.

a la salle tu prends super vite moi j'y vais juste parce que je payes 55 euros par mois donc ça me motive a rater aucun jour

Bah perso, depuis 1 an, je n'ai presque raté aucun séance. Et lorsque je les rate, je les rattrape. Et je n'ai pas l'argent pour me payer un abonnement mensuel dans une salle.