Une façon bien complexe de dire un sandwich.

Surtout que je faisais pas référence à un sandwich

A quoi alors, parce que c'est ce qu'on comprend.

Rien en particulier, ça peut être une barre, un shaker, un sandwich léger, tout ce qui rentre dans le critère pour quel a journée soit équilibré, que les apports en nutriments soit réguliers et logique

Ok pour le GIGN, GIPN et le RAID Lima

Ouai 3 repas principaux et a côté des petits trucs, je plussoie

Il faut pas se forcer à être plus léger pour porter moins en faisant des tractions. En mangeant si peu tu ne sèches pas, tu maigris juste en perdant du muscle du fait que tu ingères moins de calories, protéines... C'est pas ça la sèche, le but est juste de perdre du gras en enlevant les mauvais aliments.
Tes muscles sont capables de soulever ton corps quelque soit ton poids, tu dois juste t'entraîner beaucoup.

Comme ça tu vas juste merde du muscle et de l'eau, donc tu vas juste être moins performant aux tractions
C'est pas une sèche que tu fais là !

Je vais faire mon vieux prof, mais personne ici n'a fait, fait ou fera une sèche. Car ce terme définit les 2 dernières semaines de préparation des bodybuilders post compétitions et consiste a viré la flotte sous cutané, à 5/6 de BF

Dans nos cas on parle tout simplement de régime, visant à virer la graisse en trop

Oui c'est plutôt ça. Sinon manger moins est contre productif, repartis juste mieux les repas.

Quelqu'un saurait le temps que prennent les différentes formations de spécialités au 1 RPIMA ?

C'est précisément ça que j'aimerais savoir, les spécialités genre plongeur, spécialiste en démolition, chuteur...

Tu passes les tests quand et pour faire quoi toi ?

T'es au courant que le 11BPC existe plus depuis longtemps ?
On appelle ça juste le "CPIS" , c'est la nomination officiel

11ème BPC c'est pas un groupement de plusieurs régiments para ?

Green > C'"étais"

C'était*

C'est un peu le même genre mais tu auras de la chance si tu arrives à devenir un agent clandestin de la DGSE

C'est plus le CPES qui forme des agents dans ce genre je pense, bien que le CPIS doit quand même dispensé une formation quasi similaire.

Au risque de me prendre un énième vent je repose cette question Qui pourrait m'expliquer comment se déroule les tests psychologiques au CSO en détail ?

"Qui pourrait m'expliquer comment se déroule les tests psychologiques au CSO en détail ?"

ILs t'attachent à une chaise pendant 20 minutes en te molestant et ils observent la manière dont tu réagis à cette situation. Si tu pleures c'est E3.

Les 3 composantes du CIRP suivent un tronc commun et touche au domaines des trois également. Le CPES, sont but c'est de jamais être vue. Ils ont un entraînement commando, pour être près a l'action, mais sur le terrain ça arrive "jamais". Au contraire du CPIS qui fait aussi du rens parfois, mais qui lui va au contact (donc l'entraînement au technique de combat est plus poussé).

C'est mon objectif de carrière perso, être chuteur opérationnelle et instructeur de techniques de combat a mains nues au CPIS (le saint Graal, la consécration du combat a mains nues, instruire les meilleures combattants du pays )

Tu parles cette spécialité de ouf.

Sinon ils nous ligotent avec des cordes à la chaise ou ils nous menottent ?

Non sérieux, une réponse ?