"Non, d'habitude tu laisse les épaules contractées pour te relancer directement. C'est épuisant de déverrouiller car tu refais le mouvement avec l'amplitude complète"

Bon ben je fais bien de m'entraîner avec les épaules déverrouillées alors

7virgule9414951 C'est tellement dévalorisant d'avoir des responsabilités, de faire un métier où tu aides les gens et où tu peut jusqu'à risquer ta vie pour une cause noble. (c'est un sarcasme hein )

Si t'es pas super motivé et que tu as peur de partir fini au moins tes études pour avoir un bagage scolaire dans le cas (regrettable ) où tu quitterais l'armée. Après pour le salaire un sous-off commence à peu près au smic mais tu as la possibilité d'être logé et nourri.
Que dire de plus...

Plus de l'ironie que du sarcasme en fait

Jodepekin > La façon normal c'est descendre le plus bas possible sans deverouiller les articulations.
Si tu deverouilles, certes tu feras plaisir aux idiots de l'armée, mais c'est pas dit que le jour J tu puisses faire sport vu que deverouiller les articulations est très mauvais, et peu à terme, considérablement augmenter le risque de pathologie lié aux épaules, déchirures musculaires aux grands rond, ou encore déboitage pur et simple de l'épaule pendant une traction (lors de l'accout)
Ce n'est pas une question de fatigue ou autre, mais de santé.

Bonjour,

j'ai ma date de passage des tests, c'est le 13 mai, dans un mois... J'espère que je serais prêt, j'arrive a faire 7 tractions complète et je cours 30 minutes 3 fois par semaine. J'espère qu'il y aura des embauches dans l'un des régiments que je veux !

Et toi Lima bien joué pour tes tests ! T'as des nouvelles ?

Tu as demandé quel régiment Dino ?
Et il vaudrais mieux tenir une heure tu sais mais, c'est toi qui voit

Ouai Lima, tu avais dit que jeudi ils t'appeleraient, alors quel régiment ?

Je n'ai pas encore demandé de régiment, je vais demander le 501ème RCC, le 12 ème RC et le 4ème RD !

Pour faire quoi déja ?

A la base je voulais être opérateur tourelle sur Leclerc, mais j'ai Y4 en vue alors mon recruteur m'a dit qu'il y avait de forte chance pour que je ne sois pris qu'en pilote. Après comme je veux faire carrière c'est pas trop grave, je finirait peut être chef de char (si j'y arrive) donc bon ...

PS : Je viens d'improviser un luc leger maison dans ma cour et j'ai fait pallier 13.5, après la distance était peut être trop courte... j'espère taper pallier 8 pendant mes tests !

Et à ce propos pour ce qui ont déjà passer des tests, qu'elles étaient les minimums au luc leger pour les hommes, à quel pallier sont ils allaient ?

Et toi soldat tu en est où dans ton cheminement ? Je suppose que tu veux être militaire...

Ba pour les FS nan je ne serait pas apte TAP a cause des yeux...

Après pour la distance, je pense avoir mis trop court, sans metre c'est chaud je vais essayer dans choper un... (j'ai fais au juger pour mon test )

Et je voulais savoir les minima effectuer par les personnes qui ont déjà passées les tests ?

Quant à ma bande sonore, j'ai pris celle du premier message de ce site

http://www.forum-pompier.com/sujet26448.html

Oui voila les perfs de chacun !

Et toi quant passes-tu tes tests ?

Tu vises les FS ?

Bon courage alors

TMCMB > Demande le CPIS, plus tu vises haut mieux c'est, tu seras passe déçu
L'aventure en vaut largement la chandelle, et si t'es prit, finit premier au test en pensant à moi, toute facon je te rejoindrais dans quelques années en interne

Soldat > Je croyais avoir poste ici
1er Choix = 1er RCP
2ème Choix = 3ème RPIMa
3ème Choix (remplissage oblige) = 126eme RI

Selon mon adjudant, j'ai un des meilleurs dossiers actuel, donc c'est les 2 premiers a 90% sur
Et je commencerais mes classes dans tout les cas le 4 juin

Bien joué Lima, moi je n'aurais pas autant de chance je pense (avec 7 traction )

GG Lima

Moi j'ai 15 piges et j'attends impatiament la fin de ma scolaritmé

Comme je vous envie

Tu vas continuer après le bac ?

Moi j'ai eu du mal a faire mon Bac +2

Je sais pas, j'en ai pas envie mais mes parents sont Bac+10 donc bon...

Je suis le premier de ma famille à avoir un diplôme sup'