Qui s'amuse ou éprouve du plaisir en faisant de la musculation ? Personne en général.
c'est le résultat qui fait plaisir. C'est somme finir sa course à bout de souffle, transpirer comme un porc, mais s'apercevoir qu'on a amélioré la performance.
Dis toi bien qu'il n'y a pas de réussite sans souffrance. Et si t'es maigre, tu as un avantage, à l'armée ils préfèrent les "chats maigres" que les mecs baraqués, question de souplesse et de rapport poid/force.
Par exemple, un mec baraqué devra faire plus d'efforts qu'un type maigre pendant les tractions. 