Après malheureusement je n'ai pas de piste d'athlé à coté de chez moi. Donc je le fais sur terrain valloné, montées et descentes donc. Ca doit fausser l'exo.
Mais je doute globalement dépasser les 2800.

Il t'es arrivé quoi Beeston?

Comment ca la nouvelle compagnie? Je pensais qu'on en intégrait déjà une existante.

Kyste pilonidal, cela va faire 2 mois et une semaine que j'ai des soins chaque jour, j'ai repris le footing depuis presque 2 semaines mais ya pas mal d'exo qui me sont interdits pendant encore 2 longs mois

Ah oé quand meme. De mon coté cétait une simple exerese mais les grains de beauté étaient très gros.
La t'évolues dans une autre catégorie que moi xD

L'essentiel c'est que tu te soignes bien. Parce qu'en soit tu peux vite rattraper les autres niveau course et pompes abdos etc. Mais si tu fais le con et tu rouvres les plaies etc, la je pense tu risques qu'ils te mettent inapte.

Le 26 novembre 2015 à 12:43:34 cyrus_grissom a écrit :
Ah oé quand meme. De mon coté cétait une simple exerese mais les grains de beauté étaient très gros.
La t'évolues dans une autre catégorie que moi xD

L'essentiel c'est que tu te soignes bien. Parce qu'en soit tu peux vite rattraper les autres niveau course et pompes abdos etc. Mais si tu fais le con et tu rouvres les plaies etc, la je pense tu risques qu'ils te mettent inapte.

Mec t'aurais pu prévenir de ne pas faire une recherche google image de l’exérèse

Oui, je fais pas le con, je me limite seulement au footing/pompes/tractions mais je me demandais, vu qu'il semblerait qu'il y ait 3 groupes sportifs en fonction du niveau de chacun, si on atterrit dans le groupe le plus pourri cela ne porte pas préjudice pour rejoindre un poste convoité ? Comme, j'en sais rien, tireur minimi ? Ou même rejoindre les commandos ou autre ?

Tu l'a signé quand ton pré-contrat ?

Hey les gars, je vais bientôt attaquer mon FGI et j'aurais une petite question pendant ma visite médical au cso le médecin m'a dit que sans carnet de santé(mes parent l'on perdu) lors de la deuxième visite médical au régiment on me ferai faire tout les vaccins, cest a dire lesquelles vraiment tous genre fievre jaune et tout ?

Le 26 novembre 2015 à 14:01:16 Squaresof a écrit :
Hey les gars, je vais bientôt attaquer mon FGI et j'aurais une petite question pendant ma visite médical au cso le médecin m'a dit que sans carnet de santé(mes parent l'on perdu) lors de la deuxième visite médical au régiment on me ferai faire tout les vaccins, cest a dire lesquelles vraiment tous genre fievre jaune et tout ?

Ouai mon gars toi ta gagner

Jetai comme toi

Le 26 novembre 2015 à 13:55:08 Beeston a écrit :

Le 26 novembre 2015 à 12:43:34 cyrus_grissom a écrit :
Ah oé quand meme. De mon coté cétait une simple exerese mais les grains de beauté étaient très gros.
La t'évolues dans une autre catégorie que moi xD

L'essentiel c'est que tu te soignes bien. Parce qu'en soit tu peux vite rattraper les autres niveau course et pompes abdos etc. Mais si tu fais le con et tu rouvres les plaies etc, la je pense tu risques qu'ils te mettent inapte.

Mec t'aurais pu prévenir de ne pas faire une recherche google image de l’exérèse

Oui, je fais pas le con, je me limite seulement au footing/pompes/tractions mais je me demandais, vu qu'il semblerait qu'il y ait 3 groupes sportifs en fonction du niveau de chacun, si on atterrit dans le groupe le plus pourri cela ne porte pas préjudice pour rejoindre un poste convoité ? Comme, j'en sais rien, tireur minimi ? Ou même rejoindre les commandos ou autre ?

Tu l'a signé quand ton pré-contrat ?

Nan tkt pas pour ça en tout cas peut être pour ta spe à la limite mais non je pense pas par contre dis le à ton chef d'équipe et chef de groupe que tu veux absolument faire minimi ou tp ! Répète le sans cesse fais lui bien comprendre que tes hyper motivé après pour la suite de ta carrière on s'en branle tkt

Le 26 novembre 2015 à 14:17:23 Klemzoo a écrit :

Le 26 novembre 2015 à 14:01:16 Squaresof a écrit :
Hey les gars, je vais bientôt attaquer mon FGI et j'aurais une petite question pendant ma visite médical au cso le médecin m'a dit que sans carnet de santé(mes parent l'on perdu) lors de la deuxième visite médical au régiment on me ferai faire tout les vaccins, cest a dire lesquelles vraiment tous genre fievre jaune et tout ?

Ouai mon gars toi ta gagner

Jetai comme toi

J'ai gagné quoi? de faire tout les vaccins. . .?

Tu vas avoir tellement d'aiguille dans le corps que ton surnom jusqu'à la fin de ta carrière ça va être Sonic

Mdr t'as tappé exerese? C'est degueu t'as vu. Meme après mes soins quand je touche les endroits touchés, je sens qu'il y a encore des trous. Toute facon quand on passera à la VM d'incorpo, le medecin va bien voir qu'on est passé sur la table y a pas longtemps.
J'ai signé le pré contrat mardi de la semaine derniere. D'ailleurs tu pars ou toi beeston?

Après rassurez moi, il n'y a pas que le cooper pour determiner les groupes de niveaux? Parce que tout ce qui est pompes, abdos, tractions, natation, tout va bien.

Merci Klemzoo je me gênerai pas pour le répéter

cyrus
C'est violent ce que tas eu, tu choppes ca comment ?

Je pars début janvier au 27eme BCA, mon CER n'a pas su me dire quand est-ce qu'on signera le pré-contrat

Bah si t'as un gros grain de beauté ou plusieurs xD.
Quand on te les enleve, le medecin m'avait dit qu'il etait allé très profond pour pas que ca repousse dans 4 ou 5 ans. Sachant que plus c'est gros, plus ca a des chances de repousser.

Si c'est comme nous, tu signeras 2 semaines avant de partir.

Ah ok c'est un peu le même principe de ce que j'ai eu Tas eu un pansement à mèche ?

Non j'ai eu le pensement basique mais étanche pour les douches etc.

Cen'edtque le début tu verra quand tu gas partir en mcd, opex des vaccins à gogo

Vous vous souvenez des vaccins qu'ils vous ont fai t? Pour les personnes comme moi sans carnet ?

Aucune idée...
Le vaccin de la grippe qui met HS à chaque fois

Le 26 novembre 2015 à 16:15:34 Squaresof a écrit :
Vous vous souvenez des vaccins qu'ils vous ont fai t? Pour les personnes comme moi sans carnet ?

Fièvre jaune déjà c sur et au moins 3-4 autres ta des mecs qui réagissent bien d'autre mal... Bon courage

Test Cooper aujourd'hui : 13 minutes pour 3 kilomètres.
Un peu déçu mais j'ai encore un peu plus de un mois pour améliorer mon entraînement ainsi que mes performances.

Y'a un soldat du CPA 10 qui est décédé des suites de ses blessures cette nuit.
Pour rappel il faisait parti de la patrouille motorisé qui a roulé sur une mine antichar causant trois blessés à la mi-Octobre

http://www.opex360.com/2015/11/26/sergent-chef-alexis-guarato-mort-pour-la-france/