Après 2 mois d'arrêt maladie je reprends le sport ce matin par un footing et 4 malheureuses série de pompes, résultat je suis incapable de courir plus de 25min, alors que je me suis arraché j'ai perdu environ 5min sur ce parcours, ainsi que 83 pompes en 4 série alors que j'étais arrivé presque à la fin du programme "objectif 100 pompes"

Je suis dingue, ca faisais 1 an que je me consacrais uniquement au sport, j'ai même évité des purs vacances beuverie avec les copains cet été pour le sport.... je suis dingue Sachant que je n'ai pas le droit de faire d'abdos, de squat, de développé couché et du soulevé de terre avant 2 mois

Tu t'es fais quoi Beeston ?
Les air squats ça passe pas non plus ?

T'inquiète les retours de blessure c'est toujours un peu casse couille mais ça reviendra très vite. Les muscles du thorax sont peut silicite en dehors de l'entraînement en général, c'est eux qui prennent le plus cher quand tu dois t'arrêter pour X raison.

Rien d'anormal donc, t'en fais pas
Je suis un peu dans la même galère en ce moment, faut rester fort dans sa tête

J'ai été opéré d'un kyste pilonidal En faite je ne devrais même pas reprendre le footing mais comme j'arrive à la fin de la cicatrisation et que je vois toujours mon infirmière si elle se rend compte que la cicatrice régresse elle me le dira et dans ce cas j'attendrai encore un peu, en attendant je passe en commission jeudi prochain si je suis pris il me reste tout juste 2 mois pour revenir à niveau

Merci, je me fais pas trop de souci je sais que cela reviens assez vite et je compte mettre les bouchées double Mais merde, j'aurais jamais pensé perdre autant Mais ou ça me fais le plus chier, c'est que mis à part le footing, les pompes et tractions je ne peux rien faire d'autre

Soldat19 C'est sûr

Alors prends le conseil d'un ancien grand blessé (AKA moi ) ne force surtout pas. Sous aucun prétexte.

La commission tu t'en tapes, tu incorpores qu'à partir du moment où tu dis être prêt à incorporer. Ils peuvent pas t'imposer une date tant que tu as pas signé de contrat.

Prend le temps que faire ta rééducation comme il faut. Grille pas d'étape dans ta reprise du sport. Tu vas t'en mordre très sévèrement les doigts et tu le regretteras très très longtemps.
Tu comprendras que ça vallait pas le coup

Le 09 novembre 2015 à 13:16:48 Lima040 a écrit :
Alors prends le conseil d'un ancien grand blessé (AKA moi ) ne force surtout pas. Sous aucun prétexte.

La commission tu t'en tapes, tu incorpores qu'à partir du moment où tu dis être prêt à incorporer. Ils peuvent pas t'imposer une date tant que tu as pas signé de contrat.

Prend le temps que faire ta rééducation comme il faut. Grille pas d'étape dans ta reprise du sport. Tu vas t'en mordre très sévèrement les doigts et tu le regretteras très très longtemps.
Tu comprendras que ça vallait pas le coup

Mon dossier est déjà parti et il passe en com' jeudi prochain Et franchement j'en peux plus d'attendre pour différentes raisons Je vais me concentrer sur l’essentiel pour l'armée, footing, pompes, tractions principalement, il y a franchement peu de chance que je me blesse sur ce type d'exo si je récupère intelligemment , tant pis pour le reste je ne pars pas non plus d'un niveau pourri mais je supporte plus de perdre mon temps chez moi

C'est ton choix. Mais sache que tu prends des très gros risques pour vraiment rien du tout

J'aimerai beaucoup faire commando mais pas dans l'armée de terre. Dans l'avenir j'envisage plutôt les commandos marines. Je vais me faire opérer les yeux au bout de mes cinq ans de contrat pour pouvoir être apte au parachute. Pour l'instant j'y pense sans trop me mettre de pression.

Le 10 novembre 2015 à 11:33:46 m-atador a écrit :
J'aimerai beaucoup faire commando mais pas dans l'armée de terre. Dans l'avenir j'envisage plutôt les commandos marines. Je vais me faire opérer les yeux au bout de mes cinq ans de contrat pour pouvoir être apte au parachute. Pour l'instant j'y pense sans trop me mettre de pression.

Si tu veux faire commando-marine, faudra d'abord que tu devienne fusilier-marin et ensuite que tu soit suffisamment bon pour être pré-sélectionné pour la sélection commando-marine.

Je sais mais merci

Salut commando sa existe que dans la marine cest bien sa ? Et si je cour 3 h par semaine plus traction ,pompe,abdo,squat tout les 2 jours dans 3 moi je serait prêt pour.le 1er rpima vou penser ? ?

Non t'a des commandos dans l'armée de terre, l'armée de l'air et la marine.

A sa je savais pas c'est quel commando dans la l'armee de terre ?

13e Régiment de Dragons Parachutistes (Martignas-sur-Jalle près de Bordeaux): recherche humaine et renseignement stratégique

1er Régiment de Parachutistes d’Infanterie de Marine (Bayonne): action spéciale

4e Régiment d’Hélicoptères des Forces Spéciales (Pau): aérocombat des forces spéciales

A d'accord mais c'est les forces speciales

Le 10 novembre 2015 à 12:43:11 Ake- a écrit :

Le 10 novembre 2015 à 11:33:46 m-atador a écrit :
J'aimerai beaucoup faire commando mais pas dans l'armée de terre. Dans l'avenir j'envisage plutôt les commandos marines. Je vais me faire opérer les yeux au bout de mes cinq ans de contrat pour pouvoir être apte au parachute. Pour l'instant j'y pense sans trop me mettre de pression.

Si tu veux faire commando-marine, faudra d'abord que tu devienne fusilier-marin et ensuite que tu soit suffisamment bon pour être pré-sélectionné pour la sélection commando-marine.

Justement, je me disais que déjà se taper la passerelle AdT > Marine peut-être chiant, mais du coup si tu rate tes sélection, faire fusilier-marin te casserais pas couilles ?

Autant pas se faire chier et tenter le 1er RPIMa.

Je sais vraiment pas en vrai mais les forces spéciales dans l'armée de terre doit être différente de celle de la marine.

En fait j'ai deux choix :
Armée de TERRE - passer sous-officier et faire carrière

Rentrer dans la marine nationale en tant que fusillier marin et passer le stage commando au moins une fois.

Je sais vraiment pas en vrai mais les forces spéciales dans l'armée de terre doit être différente de celle de la marine.

T'es intéressé par le côté maritime de leurs activités ?

Oui. Je suis pas spécialement pro-marin mais pouvoir combattre en mer est intéressant je trouve. Mais je sais qu'ils sont déjà intervenus au Mali je les trouve polyvalent. Par contre t'a des spécialisations plus tourné vers la terre que dans les milieux marins par exemple.

Le 10 novembre 2015 à 19:22:39 m-atador a écrit :
Oui. Je suis pas spécialement pro-marin mais pouvoir combattre en mer est intéressant je trouve. Mais je sais qu'ils sont déjà intervenus au Mali je les trouve polyvalent. Par contre t'a des spécialisations plus tourné vers la terre que dans les milieux marins par exemple.

Justement, si c'est pour faire une spé que tu retrouve au 1er RPIMa, franchement c'est s'embêter pour rien.
Après, évidemment, tu fais comme tu le sens. Je trouve juste que c'est pas très cohérent de changer d'armée pour faire la même chose.