Pas besoin de tourner à 100 IPS pour que cec soit jouable... 30/60 suffisent. Si tu tournes à 5 c´est probablement parce que certains de tes pilotes sont soit obsolètes soit absent, on pense souvent aux maj windows, DX9.0c et carte graphiques, on oublie souvent les pilotes de la carte mère ( chipset / pilote AGP, etc...).
Vérifie aussi s´il n´y aurait pas un programme qui te boufferait toutes tes ressources processeur ( 99 / 100 %) comme pourrait le faire un virus, un troyen ou une autre saleté de ce style. dans tout les cas, mets tout à jour et revérifie pour voir si tu es toujours à 5 IPS.