Oui, tu perds tes données, le programme d´installation propriétaire va s´occupper de formater ton disque et ce ne sera pas plus long que d´installer windows en normal. Pour démarrer la restauration, tu mets le CD 1 ou la disquette si tu en as une et tu ( re)démarre le PC.
Perso, si tu as un N° de série Windows, je te conseillerais plutôt de l´installer avec un vrai Cd Windows ( c´est légal puisque tu possèdes un N° de série), ça t´évitera de te retrouver avec une foultitude de programmes que tu n´utiliseras jamais, qui peuvent s´apparenter pour certains à des spywares et adwares et qui prennent de la place inutilement sur le Disque Dur et dans la RAM.