Comment faire , mon prof m'a dit que comme quoi il y a des choses enfoui en moi d'on je me souviens pas , d'ancien souvenir qui m'ont marqué et que j'ai oublié , que c'est souvenir on fait ce que je suis aujourdh'ui , j'aurais aimé faire remonter ses souvenirs a mon conscient , ou parler avec mon subconscient pour lui demander pk je suis comme sa , car seul lui me connait par cœur , j'ai pas envie de payer un psy

si quelqu'un a une méthode ou une hypnose gratuite qui marche pour sa , aidez moi svp

Ou as-tu dégoté l'idée que ce que tu appelles le "subconscient" était une personne ? Une sorte d'autre toi en toi-même ?

car c'est le cas

d'après freud

moi (conscient )

sur-moi ( préconscient )

ça (inconscient )

je suis pas la pour faire de débat juste trouver un moyen de parler avec mon subconscient et de communiquer avec lui

Non ça n'est pas le cas, c'est justement l'erreur à ne pas commettre dans le domaine psychanalytique : croire qu'il y a en moi-même une sorte d'autre personne monstrueuse, formée par mes expériences traumatisantes et qui aurait de façon autonome des souhaits, des désirs, des projets.

On ne rencontre une autre personne en soi-même que dans le cas du dialogue intérieur, ce qui est déjà pas mal mais on ne "rencontre" pas les processus inconscients de son esprit.

Pour rencontrer ton subconscient, je pense que la manière la plus directe et la plus efficace est de t'entraîner à avoir des rêves lucides. Je t'invite donc à te renseigner sur le sujet.

Go rêve lucide

Les rêves lucides j'ai arrêté, trop chelou genre

si quelqu'un qui l'a rencontré pouvait raconter son expérience aussi quand il l'a rencontré sa m'aiderait aussi

Ça n'existe pas un reve lucide ou alors on appele cela un songe
Et oui, ou ont dort ou ont dort pas. Songer n'est pas dormir, sa repose mais cela n'a pas les vertues du sommeil réparateur.je dirais même que s'amuser a faire cela plusieurs fois et mauvais pour la santé mentale.

Sky-Walker Tiens, ignorante et risible personne, tu as bien gagné le droit de savoir pourquoi tes assertions aléatoires sorties d'un cerveau si étroit qu'il ne s'est pas demandé quelle légitimité il avait à parler d'un sujet quand il ne le connaissait pas sont ridicules :

http://fr.wikipedia.org/wiki/R%C3%AAve_lucide

Bon ok, alors si c'est ça sa m'arrive non-stop, a tel point que j'avais donc l'impression que je dormais mal et que j'etais en train de cogiter.du coup c'est vrai qu'en y penssant je voyais bien que l'histoire dans ma tête se deroulé independament de ma volonté.

Bon c'est plutot nocif ou positif de faire cela ?