"C´est important de manger équilibrer. Surtout à notre âge ( 13-17ans )"

en ce qui me concerne j´ai 20 ans dans 4 mois

11 de moins que moi

Aysea Pareil pour moi sauf que j´aurai 16 ans (Idem pour Tene )

Moi 18... dans moins de 1 mois maintenant...

Apres si vous voulez faire un topic sur les dates, lieu de naissance et identité des gens pourquoi pas ...

Dictons du Jour:
* * Mangez des Pommes * *

WarOm Y a un topic sur ça (c´est moi-même qui l´ai crée)

WarOm non j´ai pas pris ça pour une offense, surtout avec ton petit air sarcastique: "on a l´air de se reprendre?"
Le problème c´est que parce que quelqu´un a définit trois repas par jour que tout le monde pense qu´il faut toujours les respecter: si on a pas faim on se force pas (sauf bien sûr si c´est maladif et que ça dure dans le temps), et dans plein de cultures il y a pas de repas de midis ou des repas à heures différentes.

Matin: 6 cracottes 1/2 beurrées (ptin j´avais faim ), un jus d´ananas (faut que j´arrête les mauvaises habitudes ), un thé.
Midi: coquillettes, 1/2 verre de lait.
Goûter: deux bananes, deux mandarines, un bol de céréales Spécial K (alors là je crevais de faim j´ai abusé ).
Soir: soupe de légumes, purée de potiron.

Matin: Biscuits spécial ptit déj + 1 verre de lait;
Midi (bouffe de la cantoche): choux fleurs + poisson pané, fromage, mousse chocolat/abricot
18h: Demi-tablette de chocolat
Soir: je sais pas.

Ca va Tenebrae... je reconnais que quelquefois je peux être chiant... mais je suis tout de même humain apres tout ... je vais arrêter de t´emmer** toi et Ninja parce que j´ai l´impression que tu prends trop ce que je dis pour des acquis... et que mes 18 ans arrivant je me dois de changer

Rancunière

M´enfin bon... accepte mes nouvelles et, esperons, dernières excuses.

Wo

XD

je trouve tes repas étranges tenebrae

moi pour aujourd´hui

matin : café au lait , 2 tranches de pain bio, une cac de confiture de rhubarbe, un kiwi

midi : salade composée ( salade, endive, tomate, asperges, lamelles de jambon ) 2 petites tranches de pain bio, yaourt 0%, compote SSA

soir : soupe, poulet, courgettes, yaourt 0%, pomme

cet aprem 1h30 de volley , ce soir 1h30 de water polo

"je trouve tes repas étranges tenebrae "

Faut se dire qu´il y a pire ^^

Aysea qu´est-ce qu´ils ont mes repas? Cette semaine de toute façon j´ai rien eu le temps de faire: je travaillais le midi et le soir trop crevée...

WarOm c´est pas grave.

ben je sais pas par exemple ton gouter est souvent trop conséquent par rapport à ton déjeuner non ?
enfin je dis ça mais j´ai pas la science infuse niveau nutrition non plus

j´suis crevée ce soir le sport m´a tuée bon dodo en vue

est ce que le water polo est considéré comme du cardio ? parce qu´il parait que c´est du cardio qu´il faut faire pour perdre de la graisse

Oh bah du sport c´est du sport

Sinon, le midi j´ai mangé une pleine assiette de pâte et j´ai bu du lait donc ça fait tout de même plus que deux fruits (même si c´est deux mandarines et deux bananes) et un peu de céréales...

des fruits*

En cette journée de 10 Novembre... je recommande des Pommes vertes, rouges, etc.

En gros des

Elles me rendent

Et Tenebrae... comme quoi le dialogue est possible

heuresement

Ninja... "heuresement" s´écrit:

H e u r e u s e m e n t

( Je réfléchi au fruit qui sera ma victime aujourd´hui... que me conseilez vous )

Une grenade ( le fruit biensur )

WarOm Rhô c´est bon les fautes j´en fais rarement

En plus c´était une faute d´inattention XD