Perso, je travaille devant le PC toute la journée aussi, de 09h00 jusqu'à 17h00 ( avec on va dire 01h15 max de pause donc 06h45 au taf !
Quand je rentres, je me fous sur le PC de 18h00 jusqu'à 01h00 ave 01h00 de pause encore donc 06h00.
En gros, je passe 12h45 /jour sur le PC ! :/
Je sais que c'est pas bien en plus, car dès que je recommence à faire du sport, que j'y vais moins, j'me sens "mieux" dans mon corps !
D'ailleurs, les problèmes de dos et moi, ça a toujours fais 1 ! 