voila jai bientot 12 ans et je fait que 1m40 quelque chose (40 ou 41)
et jaimerais avoir des petit conseil pour grandir merci

attendre....

je faisai a cette age 1m60
.Mais j´ai des parent grand.

Tes parents osnt ils grands ?

alors il y a un moyen pour grandir et c´est d´ailleurs le facteur principal:

DORMIR.

eh oui, une étude a démontré que ceux qui dormaient beaucoup (quand ils étaient petits) sont aussi les plus grands!

donc si tu dors pas beaucoup, faut pas t´étonner!

j´ai 16, bientot 17 et je fais un 1m65 et a ton age je faisais moins je crois

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-65-23875-1-0-0-0-0.htm
| Citation de : duke_x
| Date du message : 07 juin 2007 à 19:07:07
| Contenu du message :
| "alors il y a un moyen pour grandir et c´est d´ailleurs le facteur principal:
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| DORMIR.
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| eh oui, une étude a démontré que ceux qui dormaient beaucoup (quand ils étaient petits) sont aussi les plus grands!
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| donc si tu dors pas beaucoup, faut pas t´étonner!
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Je n´ai jamais été très "dormeur" (euphémisme ), pourtant, je fais tout de même 1m94
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Anonymous59, tyran à temps partiel

Moi j´étais tout petit jusqu´à 14-15 ans... eh en quelques mois je suis devenu un des plus grands de ma classe t´inquiète pas va

marchi tout le monde ! heureusement que ce forum existe parce le blabla -15ans il son pas tous sympa lol

franchement, es ce que tu dors bien? et combien d´heure par nuit?

Il faut bien manger sa soupe.

Puis bon, j´ai terminé ma croissance à 161 cm, il faut être fier de sa petite taille !!

La soupe n´a rien à voir. ^^

Il faut dormir, ça c´est vrai.
Ensuite les produits laitiers quotidiens aident pour la construction des os.
Un peu de sport, mais pas de façon intensive sinon tu stoppes la croissance trop vite (genre tu vas pas te faire du sport de haut niveau quand on a ton âge...).

Et ensuite tu peux faire 1m40 jusqu´à 16 ans et prendre d´un coup 50 centimètres.
Ou faire 1m50 à 12 ans, et finir à 1m70 à 18.
On grandit pas tous au même rythme. ;)

Thanhatos Posté le 07 juin 2007 à 23:58:16 La soupe n´a rien à voir. ^^
Oui t´as raison, faut aussi bien manger sa purée.

Juju la patate ronde...

attend!
moi j´ai poussé d´un coup , hop+40cm!

pratique l´écartellement

j´ai un pote qui depassait pas 1m75 a 17 ans, a 18 il faisait 1m85 !

merci pour tout vos conseil

C´est vrai que c´est pendant le sommeil qu´est libérée l´hormone de croissance. Mais à mon avis la majeure partie des facteurs influant sur la croissance est d´origine génétique, donc on ne peut pas se "forcer" à grandir.
Je rajouterai juste qu´il "faut de tout pour faire un monde" et qu´être petit n´est absolument pas une fatalité

merci

moi l´on ma conseillé de boire du lait!
la personnne qui me la conseillez sa marchais et moi sa a trop bien marcher XD
mais aprés c´est peut etre une simple croissance
mais 1 a 2bol de lait par jour sa ma aidé^^