En prépa je me souviens que systématiquement après les devoirs de 4h quand je sortais dans la rue j'étais momentanément myope, mais bien comme il faut, je pouvais plus lire les panneau au loin ou distinguer des visages. Généralement ça passait au bout d'un bon quart d'heure.
Es-tu donc sûr de ne pas "forcer" un peu les fois où tu ressens ça ? Si tu travailles sur un écran ou même des feuilles de papier, faire des petites pauses toutes les 5-10 minutes où on jette un coup d'œil au loin par la fenêtre ça aide beaucoup je trouve.
Mais dans tous les cas si tu es inquiet il faut consulter. Les forums ne doivent jamais servir à faire un diagnostic, même si il y a de vrais médecins ici, mais à te rassurer avant de ou te guider pour voir quelqu'un. 