Tant que tu n'as pas fait
downgrade de 4.0 ou 4.1 vers inférieure, tu peux upgrader sans souci
car que ce soit l'usb_loader ou le backup launcher, et tout ce que tu as cité, restera en plus après une maj officielle.
De toute facon en suivant l'actualité sur les forums : wii-info, wii-addict, gueux-forum ... ... tu seras au courant de la dangerosité ou non d'une MAJ
et au pire tu relève le lien de la page, tu la postes ici (si la nouvelle n'a pas été postée) et on pourra t'indiquer ;)