Il te faut avant tout une connexion haut-débit de 512 Ko/s minimum, en dessous, c'est lags et crash assurés.
Je pense que tout fournisseurs (Orange, Sfr, Bouygues etc ...) sont capable d'atteindre ce débit.
Je suis chez SFR, et mon débit et de 1100 Ko/s. Donc bon, c'est largement assez pour du live.
http://www.journaldunet.com/test-connexion/
Essayes ça, et envoies moi le résultats.