ma console me fait ça aussi régulièrement et je n'ai peut-être pas la solution miracle mais chez moi cela marche :
1 - déconnecter son profil
2 - aller dans les paramètres systèmes
3 - se mettre sur ton disque dur et appuyer sur Y
4 - dans le menu suivant faire "vider le cache système"(surtout pas FORMATER sinon tu vas tout perdre)
5 - redémarrer la console
Ma console ne relit pas tout de suite les jeux mais en ouvrant et fermant 2 ou 3 fois le tiroir CD, elle se remet à les détecter. Des fois le faite d'essayer avec un autre jeu lui fait retrouver la raison plus rapidement.
PS: le fait de vider le cache système ne te fait perdre QUE les mises à jours des jeux que tu récupèreras facilement au prochain démarrage du jeu. Cela n'altère pas ton profil, tes sauvegardes etc...
PS 2 : Si tu as une carte mémoire en plus (c'est mon cas) il faut aussi vider le cache système.
C'est ma technique,ça m'interesserais de savoir si elle marche ailleurs