C'est simple :
-Si ton compte est relié à Xbox live, tu pourra le récuperer via le Xbox Live une fois qu'il sera supprimé. ( Gold Ou Silver c'est pareil)
-Pour tout ce que tu as téléchargé il éxiste un menu : Historique des téléchargements : Bouton Xbox Guide => Onglet tout à droite => Gestion des comptes => Historique des téléchargements
- Les jeux arcades, et les sauvegardes sont liés à ton ancien compte, donc tu ne pourra pas les mettres sur ton nouveau compte.