si c'est lors du montage de ta video que tu synchronise le son et l'image.
en gros tu lance l'enregistrement video avec le logiciel de ton boitier d'acquisition (qui va donc capturer l'image), tu lance un enregistrement audio via le logiciel fourni avec windows (ca va enregistrer ce que tu dis dans ton micro), tu joues en faisant tes commentaires normalement. puis une fois ta partie finie tu fais ton montage en assemblant les fichiers, ton logiciel de capture video doit te le proposer... apres encodage et partage. et voila
c'est tres simplifié mais en gros c'est ca...