Ca dépend combien de Go est disponible sur ton disque dur, ma dernière reconstruction de donnée suite à un souci, à duré seulement 30mins, mais le mieux c'est de laisser bosser ta console ;)
Mais c'est vraiment la solution pour une console qui rame au niveau du menu XMB ou des freezes pendant les jeux, dans le pire des cas, tu ne verras pas de différence...