"je me suis donc débrouiller pour l'éteindre"
Voilà le bel exemple d'erreur à ne pas commettre, en cas de téléchargement, si tu compte éteindre ta console, il faut basculer le téléchargement en tâche de fond, puis le mettre en pause.
Maintenant, tes bon pour un formatage complet de ton DD, à l'allumage, maintiens la touche power jusqu'à entendre un bip, et relâche, normalement tu accédera au menu restauration, il faudra lancer un formatage du DD.