Méthode Coué
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La méthode Coué est une forme d´autosuggestion qui s´inscrit dans une perspective de développement personnel basée sur la persuasion par la répétition, censée entraîner l´adhésion du sujet aux idées positives qu´il s´impose et ainsi un mieux-être psychologique.
Cette méthode tient son nom des travaux du psychologue et pharmacien français Émile Coué (1857 - 1926). Coué fut un ardent promoteur de la psychothérapie basée sur la suggestion et l´autohypnose.
La méthode Coué se fonde sur l´idée que l´imagination, plus que la volonté, détermine nos actes. Il convient donc de prendre le contrôle de notre imagination. Coué demandait ainsi à ses patients de répéter trois fois par jour la phrase suivante : « Tous les jours et à tous points de vue, je vais de mieux en mieux ».
La méthode est aujourd´hui tombée en désuétude, et le terme même de « méthode Coué » est volontiers utilisé ironiquement pour qualifier les illusions dont se bercent ceux qui cherchent à tout prix à se convaincre de quelque chose, en dépit de toute logique.
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