Passe rien au first c'est interdit et c'est un nid à embrouilles.
Pour te répondre, souvent le téléchargement se met en pause lorsque tu joues mais pas toujours, ça dépend de jeu et de si tu joues online.
Les raisons du freeze dans 99% des cas sont: soit une connection mauvaise (si tu joues en ligne), soit un jeu mal optimisé qui glitche à un moment si tu fais trop d'action d'un coup (comme balancer 10 grenades), soit le disque dur.
Passe par le recovery mode pour "nettoyer" ton disque dur. ATTENTION de ne pas faire les étapes de formattage. Fais juste les étapes 2 et 3 je crois de mémoire (tu verras ta console te dira ce que fait chaque étape d'abord entra là en recovery mode).
Si ça freeze toujours mais pas forcément au même endroit, ne télécharge plus pendant que tu joues, et formattes ton disque dur après avoir déplacé tes données importantes auparavant.
Ca devrait ensuite être bon.
