A mon avis, voie ca avec tes parents, tu sembles jeune, sinon pour y accéder tu passes par ce site en indiquant le modèle de ta freebox :
http://www.free.fr/assistance/2595.html
Une clé wifi, te permet d'augmenter " l'intensité " du signal, en gros elle devrait te permettre d'améliorer ta connexion a distance ( comme tu avais mentionné que tu captais vraiment mal)