pour les vidéos faites avec fraps , je te conseille de convertir la video avec virtua dub http://www.clubic.com/telecharger-fiche10126-virtualdub.html
il y a un tuto la : http://forum.telecharger.01net.com/microhebdo/logiciels/video/tuto_virtualdub-70286/messages-1.html#post681650
je ne me souviens plus de quel codec marche mais tu devrais trouver en cherchant un peu .
sinon pour le montage ya Avs video editor qui est pas mauvais .