Laisse le allumé, quand tu l'allumes windows demande de l'énergie pour se lancer, plus que si tu le laisse tourner à bas régime sur le bureau. Une veille est pas mal aussi, la veille prolongée OK si tu le laisse sans bouger longtemps, mais idem, ça demande un peu plus d'énergie pour se relancer qu'une petite veille normale.
Voilà, j'espère pas dire de bêtise sur ce point
Cependant le meilleur moyen pour que tes composants durent longtemps c'est surtout qu'ils soient bien aérés, qu'ils ne chauffent pas trop.
Il te faut donc un bon boitier, une bonne alim et pourquoi pas quelques ventilo silencieux pour tout refroidir comme il faut 