Utilise la garantie si il y en a.
Sauvegarde tes données importantes sur un autre support et envisage l'achat d'un autre disque dur.
Je te conseille un Western Digital 500 ou 640Go avec 32Mo de cache.
Garanti 5 ans, de 55 à 65€.
En attendant ce que tu peux essayer, c'est éventuellement formater (formatage bas niveau si possible avec un logiciel sur le site du constructeur du disque dur, voir google pour les tutoriaux), le défragmenter (une défragmentation est nécessaire environ 2 fois par an, ça permet de réorganiser les fichiers sur le disque et le soulage grandement).