Est-ce que tu laisses ton PC allumé 24/24?
Si oui fait Démarrer>Arrêter l'ordinateur> ARRETER(Et non pas "Redémarrer")
Puis démarres-le. Cela aura pour effet de vider ta ram complètement car elle ne sera plus sous tension.
Et si il ne reste pas allumé 24/24, et bien uhm...
Vérifie les programmes de démarrage, et vires ceux qui ne servent à rien.