proco : on déjà dû te le dire, mais les cor2duo sont bien meilleur est chauffent moin
je te conseille plutôt un bon E7200
http://www.materiel.net/ctl/Processeurs_socket_775/38071-Core_2_Duo_E7200.html
après, une carte mère adéquate en socket 775 si tu prend finalement un intel.
Si tu reste sur ton choix, sache que ta carte mère n'accepte pas le sli (seulement le crossfire), au cas ou tu comptait en fair un plus tard.
et enfin, très bonne alim, mais une 450W suffit pour ta config actuelle. après garde la si tu compte la garder très longtemp, ou bien fair un dual gpu plus tard 