Well, usb 2.0 offre un débit théorique de 480 mbit/s. Le firewire 400 offre un débit théorique de 400 mbit/s. (on peut aussi parler de firewire 800 qui a des débits de 800 Mbits/s)
En pratique, l´usb est beaucoup plus variable tandis que le firewire conserve un débit constant (c´est d´ailleurs pourquoi les camescopes ont tendances à favoriser le firewire). Ainsi, pour les gros fichier, le firewire peut-être plus intéressant.
Enfin, attention de pas confondre bit et octet. 8 bits = 1 octet. Donc l´usb 2.0 offre un débit théorique de 60 mo/S. EN pratique, on peu diviser se débit par deux (surtout pour l´écriture).