Bah t´as juste à foutre le fsb sur 400...
Après tu passes par occt pour voir si c´est stable, si c´est pas stable tu monte le voltage du cpu.
Pour la ram fout la à 2v (1,8v de base normalement).
Pour les timming t´as qu´à mettre à 4-4-4-12.
Tu pourras essayer de les baisser, en testant avec memtest pour voir si ça n´entraîne pas d´erreur.
Mais niveau performance mieux vaut privilegier la fréquence aux timmings.
Alors il serait plus intéressant de désynchroniser la ram (qu´elle tourne plus vite que le fsb) pour pouvoir la pousser à sa fréquence maximale en cas5.
Faudra bien sûr augmenter le voltage.
Je ne sais pas quelles puces équipent ta ram alors je ne sais pas trop si elle aime le jus.
Quoi qu´il en soit ne dépasse pas 2,4v.