Bon je trouve pas de guide assez simple.
Pour faire simple, ton processeur à un coefficient interne, qui multiplié par le FSB donne la fréquence finale du processeur. Donc déjà, il faut que tu regarde tes températures quand le PC est en charge(FULL) avec Everest par exemple, et en lancant un logiciel de charge comme SP2004.
il faut éviter de dépasser les 75°C.
Ensuite tu regarde la fréquence de ton processeur, et tu passe le FSB à 200 dans le bios, et tu choisi un coefficient qui permette d´arriver a la fréquence d´origine du processeur. Si tu as un 2Ghz, tu met 10(coeff) x 200(FSB) ce qui donne 2Ghz.
Tu test ton processeur sous SP2004, et si ca marche, tu peut commencer à changer le coeff pour 10.5 (2.1Ghz)/ 11(2.2Ghz) /.. etc, en vérifiant à chaque fois avec un SP2400 pendant une bonne heure minimum que le processeur ne déconne pas.
Si jamais le test sous SP2004 te dit "hardware failure", c´est que le processeur ne suit pas. Tu as alors 2 choix : diminuer le coeff pour revenir à une fréquence stable, ou monter le VCore (tension du processeur) puor le stabiliser. Si tu monte la tension, le processeur va chauffer plus, il faut donc bien vérifier les températures, et mnter par palier le VCore.
Voila avec ca tu devrai t´en sortir.