voila j´ai configuré le V core dans le bios a 1.3000 volt comme algeriano ma gentillement conseillé
bref avant cela le V core etait en 1.375 ( au départ c´etait sur auto et j´ai changé......
la valeur 1.3000 n´existait pas)
et mon bios a laché et pouvait plus reboot a 350 FSB+ environ jcroit (clear CMOs effectué pendant la nuit et c´etait bon)
350 mhz * 7 = 2.5000mhz environ
ya t´il des gens qui ont la p5b deluxe +6300 core duo , O/C ?
j´ai vu que y´avait des gens qui avaient O/C a 3ghz sans toucher le voltage
http://www.rue-montgallet.com/prix/75012/commentaires/lire/43412/
avant que le pc bug a 250fsb+ , les degrés sous windows etaient bon ( 2.5ghz et environ 35° en idle )
MERCI DE m´aider SVP 

merci a tous ceux qui ont posté ici