1 - oui cette config est bien mais tout depend de ton utilisation et de ce que tu attends sur cette nouvelle configuration, tout depend de ton type de jeux aussi.
sur matériel.net tu as des kit d´upgrade interressant ici
http://materiel.net/browse_UPGRADE.html
2 - pour ton disque dur oui il sera toujours compatible il existe toujours un port IDE sur les carte mere ayant du SATA mais ce dernier est plus fiable et plus rapide pour le meme prix qu´un disque dur IDE.
3 - lorsque tu change de carte mere et proc au minimum tu doit imperativement formater ton systeme pour le réinstaller et l´adapter au nouveau chipset et composant.
je te conseil de créer un partition C: de 20Go max pour ton systeme, drivers et mise a jour windows update. et le reste sur la partition D:
voila j´espere t´avoir aider