Le plus important, c´est la carte graphique, ta ram est suffisante, tu devrais overclocker ton processeur...
Mais télécharge un logiciel et dit-nous qce qui chauffe sur ton PC, si c´est le proco : prends toi un Thermaltake blue orb II ^^.
Et il faudrait aussi changer ta carte graphique donc, si tu as les sous, je te conseille la 7600GT à 160€, la X1900GT à 200€ et la X1900XT à 250€, mais n´hésite pas à faire des sacrifices, tu verras une énorme différence entre les trois ^^.