Ca fait bien longtemps que j´ai pas utilisé ce type de logiciel donc je peut pas t´en donner un de tête.
N´empéche que ca s´appelle un logiciel de recovery.
Celui ci par example à l´air de faire l´affaire :
http://www.01net.com/telecharger/windows/Utilitaire/disque_dur_cdrom_dvd/fiches/26520.html
(en plus il est gratuit)
Comme tu as l´air préssé , je doit te rappeller que ce type de logiciel scann le disque dur trés longtemps avant de trouver quoi que se soit (environ 12 heure)
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Je viend d´y pensser , avant de tenter le logiciel , essaye une restauration de ton ordi , avec un peu de chance tes fichiers si trouve encore !
demarer > programe > accéssoir > outil systéme > restauration du systéme , et tu restaure au jour ou tu as effacé les fichiers.
bonne chance.