ça depend de ta config.
Si tu sens ton pc legerement faiblard, oui c´est utile !
Après iston pc est vraiment trop bas de gamme, faut pas rever ca ne fait pas des miracles !
Et +1 pour le risque de cramer des composants, souvent y´a qd mm une sécurité ;) pour le proco en tout cas. La cg c´est peut etre un poil plus risqué, mais souvent a la moindre erreur ( appariciton d´artefac etc... ) il faut remettre par defaut :D
Ca reduit la durée de vie aussi, mais, si ton proco dure 10 ans au lieu de 15ans, c´est pas bien grave, di´ici là il ne vaudra plus rien et tu l´aura surement changé.