Pour commencer on ne peut pas te donner de valeur max, c´est à toi de la découvir, mais tu peux trouver des exemples d´o/c de ton proc un peu partout sur le net, pour te donner une idée.
Le FSB se modifie dans le bios (F2 au demarrage) le tiens est a 133 d´origine je crois.
Ta catrte mère doit monter à 200, et ta ram est à 200 également donc pas de soucis de ce coté là.
Tu augmente par paliers ton fsb
A chaque fois que tu l´augmente un peu, tu relance ton pc et tu fais un test de torture pour vérifier la stabilité de ton overclock, avec occt par exemple.
Vérifie également ta température au moment du test.
quand tu seras au max, tu pourras encore monter le vcore dans le bios, mais la ca devrait commencer à chauffer un peu plus, fait donc bien attention et verifie la temperature de ton proc en plein charge.
Si c´est trop chaud ou si tu veux aller plus loin dans l´overclok, la tu dois envisager de changer de ventilo etc..)